Um dos fatores principais
relacionados ao enfraquecimento das unhas, é a má alimentação. O cálcio
fortalece e dá consistência às unhas. Use e abuse do leite e de seus derivados,
além de frutos do mar e peixes. O ferro é outro nutriente imprescindível para a
beleza de suas mãos. Você o encontra nos vegetais de folhas escuras como o
espinafre, a rúcula e o almeirão, e também nas frutas vermelhas e no fígado
bovino.
Proteja sempre as mãos com cremes hidratantes. E outra dica legal é o seguinte: compre um vidrinho de esmalte e coloque uma gotinha de formol. Repita o processo em dois vidrinhos.
Proteja sempre as mãos com cremes hidratantes. E outra dica legal é o seguinte: compre um vidrinho de esmalte e coloque uma gotinha de formol. Repita o processo em dois vidrinhos.
Eaí meninas, o que acharam da dica ? Espero que tenham gostado :D
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